Como fazer um plano de estudo eficiente

O que separa o bem do mal sucedido em concursos, vestibulares e provas regulares não é só a inteligência; é o objetivo e como se busca alcançá-lo. O plano de estudo que garante maior chance de sucesso e de notas exemplares deve ser bem elaborado, levando em consideração o tempo disponível e perfil de cada um para estudar.

Elabore um roteiro, lance mão das dicas a seguir e trabalhe a seu favor visando à sua evolução acadêmica, profissional e – por que não dizer – pessoal. Faça testes, descubra o que melhor se aplica a você. Com paciência, força de vontade e dedicação, torna-se mais simples alcançar o seu objetivo. E quanto mais próximo você chega da sua meta, tanto mais motivado você fica.

Dicas de estudo

cronograma

  • Primeiramente, antes de elaborar um plano, deve ser determinada qual é a sua meta de estudo. A partir desse momento, será possível traçar o desenvolvimento do seu estudo.
  • Sua rotina diária pode ser diferente da de outras pessoas, por exemplo se você trabalha e estuda ou apenas estuda ou, até mesmo, se ainda cuida da família. Por isso, foque apenas no seu calendário, nas suas atividades cotidianas.
  • Estude por, no máximo, dois ou três períodos de 2 horas por dia. Cuidado com a fadiga mental.
  • Uma dica bastante saudável é praticar atividade física, pois serve para animar e ativar o cérebro antes de começar a estudar.
  • E, ainda, uma alimentação saudável de 3 em 3 horas não é apenas uma dieta, mas uma nutrição que o corpo precisa para trabalhar bem e o fornecimento de toda a energia necessária para aguentar as jornadas de estudo.
  • Lembre-se de que precisamos de uma pausa também, tanto durante a semana, delimitando as horas de estudo, quando reservando um dia do final de semana para o lazer. Uma mente cansada não dá bons resultados.
  • Em seu planejamento de estudo, conta muito se tem facilidade ou dificuldade com determinado assunto. Os de maior dificuldade exigem atenção durante a organização de estudo, onde deve ser reservado maior tempo para eles.
  • Estudo organizado precisa de mesa organizada. Separe todos os seus materiais. Você poupa tempo e faz um melhor aproveitamento das horas dedicadas.
  • Fique em uma postura que o manterá atento. Sentado, à mesa, com altura ideal para que não cause desconforto, é o melhor medo de estudar. Corpo relaxado no sofá, por exemplo, incita a preguiça e o sono.
  • Não estude seguidamente duas disciplinas das quais não gosta. Intercale com outras que são mais fáceis para você.
  • Surgiu uma dúvida? Estude, pesquise, pergunte a quem tenha conhecimento do assunto. Uma dúvida não sanada pode se transformar em mais interrogações à frente.
  • Se você é mais produtivo durante a manhã ou à noite, isso também deve ser levado em conta para que obtenha o seu máximo através do plano de estudos.
  • Cuidado com os energéticos. Em excesso, eles podem tirar a preciosa concentração que você precisa. Aposte no café. Até quatros vezes por dia, assim que acaba de fazer, ele pode ser um amigo dos estudos.
  • Se ficou disperso, mude o lugar do estudo. Há pessoas que se concentram em silêncio total, outras se sentem produtivas com música ambiente.
  • A internet ajuda muito a pesquisa, mas é uma tentação e tanto. Não comece nos estudos e termine nas redes sociais.
  • Coloque a família ciente da sua necessidade. Entra e sai de pessoas e tentativas de tirar seu foco podem fazê-lo se perder no raciocínio.

Essas são algumas dicas para organizar um plano de estudo eficiente. Organize seu tempo, planeje sua semana e inclua os estudos em sua rotina semanal. Esteja a um passo de conseguir êxito nos seus projetos de vida.